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AI画像から動画生成ができる30以上の最強プロンプト ── 2025年完全ガイド

最終更新: 2025-11-13 17:26:07

AIで生成した画像を何時間もかけて完璧に仕上げました。ライティングも構図も素晴らしく、動画化して命を吹き込みたいと思っている。でも「生成」ボタンを押すと…結果は期待外れ。

キャラクターの顔がホラー映画のように変形したり、カメラの動きが地震中の撮影みたいだったり。もしくは何も動かず、クレジットを10枚無駄にするだけだったり。

そんな経験ありませんか？

重要なのはこうです：アマチュアっぽいAI動画とプロレベルの成果を分けるのは、ツールの違いではありません。それはプロンプトの書き方です。私は様々なプラットフォームで何百パターンも検証しましたが、悪い結果の90％は「曖昧で構造が悪いプロンプト」から生まれています。

このガイドでは、実際に効果のある30以上のプロンプトと、どんな画像にも使える勝てるプロンプト作成のフレームワークを紹介します。Runway・Pika・Stable Video Diffusion・Kling AIなど、どのツールを使っても、痙攣したような動画にならないようなプロンプトが手に入ります。



良いAI画像動画プロンプトの条件とは？

大量のクレジットを費やして分かったことは、効果的なプロンプトと時間を無駄にするプロンプトの違いです。重要なのは5つの要素です。

必須の5要素

  1. 動きの具体的な記述「動きを加える」だけではAIに伝わりません。「髪が風にそよぐように流れる」なら、狙いが具体的に伝わります。細かく指定しましょう。
  2. カメラワーク「カメラを引く」「左にパン」「周囲を回す」「上へクレーン」など明確な指示が効果的。映画監督になった気分で指示します。
  3. スピードとテンポ「ゆっくり」「速く」だけでも違いは大きいですが、「穏やか」「急速」「段階的」「激しい」などで細かくコントロールしましょう。
  4. ライティングの変化光を一定にするか変化させるかも指定しておきましょう。思っている以上に効果があります。
  5. 品質・スタイルの表現「シネマティック」「ドキュメンタリー風」「IMAX品質」など、狙う映像クオリティを言語化。

成功するプロンプトの公式

私が毎回使っているのはこれ：

[カメラワーク] + [対象の動き] + [スピード] + [スタイル/品質]例：「ゆっくりプッシュイン、キャラクターが瞬きをして穏やかに微笑む、穏やかな動き、シネマライティング、4K品質」シンプルですよね？それでは、実際に使える具体的なプロンプトを紹介します。


すぐ使えるAI動画プロンプト30選

映画風・シネマティックプロンプト

1.壮大なポートレートの登場


顔をゆっくりドリーズーム、被写体の目がゆっくり開く、髪が風に優しくなびく、ドラマチックなシネマライティング、フィルムグレイン、24fps映画品質使い道：キャラクターポートレート、ヒーローショット、ドラマ感が欲しい場面に相性抜群：Runway Gen-3、Pika 1.5

2.劇的なシーン転換


カメラが被写体の周りを180度オービット、スローモーション、背景光のレンズフレア、ムーディな雰囲気、クリストファー・ノーラン風シネマトグラフィ使い道：ミュージックビデオ、アーティスティックなコンテンツ、感情的な瞬間

3.アクション映画的な登場


被写体に向かって速いプッシュイン、カメラシェイクの演出、被写体が力強く前進、舞い上がる埃、ハイコントラストなライティング、ブロックバスター映画品質使い道：キャラクター紹介、予告編、エネルギー感を出す場面

4.ミステリアスなクローズアップ


目の極端なクローズアップからゆっくりズームアウト、顔に影が動く、サスペンスな雰囲気、デヴィッド・フィンチャー風撮影使い道：スリラー、ドラマチックな場面、緊張感の演出

5.夢幻的なソフトフォーカス


前景から被写体への穏やかなラックフォーカス、背景にソフトなボケ、軽く頭を傾ける、ゴールデンアワーのライティング、テレンス・マリック風美学使い道：ロマンティックな場面、美しいショット、ノスタルジックな映像

6.ヒーローの高揚ショット


ローアングルでカメラが上昇、被写体が堂々と立つ、マントや衣服がドラマチックになびく、壮大な逆光、マーベル映画スタイル使い道：ヒーロー動画、モチベーション映像、力強い演出

7.親密な対話シーン


浅い被写界深度、微妙な表情変化、視線が細かく動く、自然な呼吸の動き、サンダンス映画品質使い道：対話シーン、キャラクター描写、感情的なストーリーテリング

8.時間経過の演出

カメラ固定、ライティングが昼から夜へ変化、長い影が動く、タイムラプス風、自然なカラーグレーディング使い道：雰囲気の切替、時の流れの演出


自然・風景プロンプト

9.静寂な風景のパン

ゆっくり水平パン（左→右）、雲がゆっくり流れる、水面は優しく波打つ、木々がそよぐ、8Kネイチャードキュメンタリー品質使い道：旅動画、導入シーン、瞑想コンテンツ

10.夕焼けタイムラプス

カメラ固定、空の色がオレンジからパープルへ、雲が速く動く、太陽光の角度が変化、ナショナルジオグラフィック風使い道：タイムラプス効果、雰囲気背景

11.波の動き

波がカメラに向かって押し寄せる、水の泡が広がる、遠くでカモメが飛ぶ、リアルな水の物理表現、デヴィッド・アッテンボロー風ドキュメンタリー品質使い道：ビーチシーン、自然系動画、癒し系コンテンツ

12.森の奥行き

木々の間をゆっくりプッシュフォワード、葉が穏やかに舞う、木漏れ日が差し込む、幻想的な雰囲気、ピーター・ジャクソン風使い道：ファンタジー映像、没入型環境

13.山の荘厳さ

ドローンで上昇、雲が山頂の下を流れる、谷に影が移動、壮大なスケール、Planet Earth風撮影使い道：大自然の風景、冒険系コンテンツ

14.滝の迫力

水流を追って上へカメラがチルト、霧が立ち上り、虹が水しぶきに現れる、自然の力強さ、IMAX品質使い道：自然映像、劇的風景

15.砂漠の風

砂が砂丘を吹き渡る、熱のゆらぎ演出、カメラが風景をパン、強烈な太陽光、アラビアのロレンス風使い道：雰囲気重視のシーン、砂漠動画


キャラクター・ポートレートプロンプト

16.さりげない息遣いの表現

胸や肩が穏やかに呼吸、わずかに目が動く、髪が柔らかく揺れる、肌の微細な動き、フォトリアル使い道：人物ポートレートの生命感付与、プロのヘッドショット注：AI生成ポートレートで特に効果的

17.自信に満ちたウォークサイクル

被写体がカメラに向かって歩く、安定感のある足取り、服が自然に揺れる、背景がややぼやける、自信あるエネルギー、ファッション映画品質使い道：ファッション系、キャラクターアニメーション

18.感情表現の変化

表情がニュートラルから微笑みへ移行、目元が自然にほころぶ、軽く頭が傾く、暖かいライティング使い道：感情表現、リアクション動画

19.髪のダイナミックな動き

髪が風で横に舞う、60fpsのスロー、ドラマチックな光で髪の毛を強調、L'OrealのCM風使い道：ビューティー系、ファッション動画

20.ダンスの一瞬停止

ダンサーが動きの途中でフリーズ、カメラが被写体の周囲を360度回転、マトリックスのバレットタイム演出、スポットライト、ミュージックビデオ品質使い道：ミュージックビデオ、クリエイティブ動画

21.ポートレートから横顔へ

顔が正面から横顔へゆっくり回転、滑らかな動き、光が自然に変化、フォーカスを維持、エディトリアルファッション風使い道：ファッション写真、エレガントな転換

22.瞬きと視線の動き

自然な瞬き、視線がカメラから横へ移る、さりげない微笑みが生まれる、親密なポートレート感、アニー・リーボヴィッツ写真風使い道：自然なポートレート、素顔の一瞬

23.戦士の決戦準備

被写体が武器をしっかりと握り、筋肉が緊張し、目が決意に満ちて細められ、鎧が輝き、ビデオゲームのシネマティック品質
Use this for: ゲームコンテンツ、ファンタジーキャラクター


商品＆商業プロンプト

24.商品公開スピン

360度回転しながら商品を強調、スポットライト、表面で反射が踊る、プレミアム感、Appleコマーシャルスタイル
Use this for: ECサイト、商品発表、高級品

25.ラグジュアリークローズアップ

商品のディテールにゆっくり寄り、カメラが滑らかに動き、ボケの背景、エレガントなライティング、ロレックス広告品質
Use this for: 高級商品、ジュエリー、プレミアムブランド

26.テック製品グロー

製品のLEDライトが脈打つように光り、画面が照らされ、繊細なホバー効果、モダンなテック美学、Samsungコマーシャルスタイル
Use this for: 家電、テック製品、最新ガジェット

27.フードアピール

熱々の料理から蒸気が立ち上り、ソースがゆっくり滴り、超接写、暖かいライティング、Tasty動画スタイル、食欲をそそる動き
Use this for: 料理写真、レストランコンテンツ、レシピ動画


抽象＆クリエイティブプロンプト

28.サイケデリックモーフ

色彩がシフトし渦巻き、幾何学模様が脈動し、万華鏡効果、トリッピーなアニメーション、ミュージックフェスビジュアルスタイル
Use this for: ミュージックビデオ、アートプロジェクト

29.パーティクルディスパージョン

被写体が粒子となって溶けていき、漂い、魔法のような雰囲気、ファンタジーVFX品質、Marvelの消失エフェクト
Use this for: VFXショット、幻想的な瞬間

30.グリッチアートトランジション

デジタルグリッチ効果、RGB分割、スキャンラインが動く、サイバーパンク美学、Blade Runner 2049ホログラムスタイル
Use this for: テックコンテンツ、サイバーパンクテーマ


より良い結果のための高度なテクニック

基本を把握したら、これらのテクニックが更なるレベルアップに役立ちます。

複数要素のレイヤリング

一つのことだけ言及しないでください。最良の動画は複数要素が重なり合い、共に機能します。

基本: 「カメラがズームインする」

より良い例: 「カメラがゆっくりズームインしながら、被写体の髪が左へ流れ、背景では葉が舞い、夕陽のレンズフレア、浅い被写界深度」

違いは？2つ目のプロンプトは、ただのカメラ動作ではなく臨場感のあるシーンを作ります。

映画用語の使用

AIモデルは映画のデータセットで訓練されています。映画用語を使うと、AIの言語で話していることになり、より良い結果が得られます。

知っておくと良い用語:

  • ドリーズーム（Vertigo効果）
  • ラックフォーカス（被写体間のフォーカス切り替え）
  • ダッチアングル（緊張感のある傾いたカメラ）
  • ウィップパン（高速なカメラ移動）
  • トラッキングショット（被写体についていく動き）
  • クレーンショット（垂直方向の動き）

例: 「トラッキングショットで被写体を背後から追い、徐々にクレーンアップして風景を見せ、ゴールデンアワーの逆光、Terrence Malickスタイル」

監督への言及

即座に映画的な品質を得たいなら、AIが知っている監督やスタイルを参照しましょう。

効果的な例:

  • 「Wes Andersonのシンメトリー構図とパステルカラー」
  • 「Denis VilleneuveのSF的空気感と強いコントラスト」
  • 「スタジオジブリのアニメーション風」
  • 「ウォン・カーウァイのネオンライティング＆モーションブラー」
  • 「Roger Deakinsの自然なライティング」

これらは複雑なビジュアルスタイルの近道になります。

速度指定の精度

曖昧な速度表現は結果が安定しません。もっと具体的にしましょう。

「速い」「遅い」だけでなく、例えば:

  • 「超スローモーション、120fps、夢のような雰囲気」
  • 「リアルタイムの自然な動き、24fps」
  • 「素早いウィップパン、0.5秒」
  • 「タイムラプス効果、雲が急速に流れる」

ネガティブプロンプトの活用

一部ツールでは、やらないことを指定できます。これによりよくある問題を回避できます。

よく使うネガティブプロンプト:

  • 「顔の形状のモーフや歪みはしない」
  • 「ぎこちない動きを避ける」
  • 「身体比率の歪み防止」
  • 「被写体の一貫性を保つ」

お使いのツールがこの機能に対応しているか確認しましょう。



ツール別のコツ

AIビデオジェネレーターごとにプロンプトへの反応が異なります。ツール別最適化の方法はこちら。

Runway Gen-3 Alpha

強み: 映画的なカメラワーク、リアルな動き、プロ級品質

文字数制限: 200文字以内がベスト

コツ:

  • カメラの動きから書き始める
  • モーションブラシで精密制御
  • さりげない自然な動きに最適
  • 映画用語にうまく反応する

パターン: [カメラの動き], [被写体のアクション], [ライティング], [スタイル参照]

例: 「ドリーズームでポートレート、被写体の目がわずかに見開く、ドラマティックなサイドライティング、Denis Villeneuveスタイル」

Pika 1.5

強み: クリエイティブなエフェクト、キャラクターアニメーション、芸術的な柔軟性

文字数制限: 長文プロンプト（300文字以上）でも対応

コツ:

  • 複雑な描写も処理できる
  • スタイライズされたコンテンツに最適
  • 感情や雰囲気ワードに良く反応
  • 実験的なプロジェクトにもおすすめ

パターン: [雰囲気・ムード], [被写体の詳細な動き], [エフェクト], [芸術的なスタイル]

例: 「哀愁漂う雰囲気、ダンサーのシルエットが優雅に動き、光の粒子が周囲に浮かび、印象派の絵画スタイル」

Stable Video Diffusion

強み: フレームの一貫性、技術的な制御、オープンソース

文字数制限: 適度、精度重視

コツ:

  • テクニカルかつ精確な言語が適する
  • 技術パラメータも指定すると効果あり
  • 細かい制御やさりげない動きに最適
  • フレームの一貫性が求められる

パターン: [技術仕様], [精確な動き], [最小限のカメラ移動]

例: 「25fps、動きの振幅0.6、被写体の頭が右へ15度回転、カメラは静止、安定したライティング」

Kling AI

強み: 長尺動画、滑らかで自然な動き、複雑なシーン

文字数制限: 柔軟、自然な言語が効果的

コツ:

  • 会話調の表現が有効
  • 複数被写体のシーンにも対応
  • リアルなシチュエーションに強い
  • 長尺クリップに最適

パターン: [自然なシーン描写], [リアルな動き], [環境要素]

例: 「人が忙しい通りを歩きながら自然に周囲を見回し、背景で歩く通行人、午後の日差し」



よくある失敗例と回避策

良いプロンプトでも、これらの失敗で結果が台無しになることがあります。

失敗例1: 曖昧すぎる

悪い例: 「動かして」「アニメーション追加」

失敗理由: AIがどう動かすべきか分からない。

修正例: 「ゆっくり右にパン、被写体が前進して自然な動き」

回避策: 何がどう動くか必ず具体的に指定しましょう。

失敗例2: 指示が矛盾

悪い例: 「速いズームイン、スローモーション、素早いパン、穏やかな動き」

失敗理由: 指示同士が矛盾している。

修正例: 「ゆっくりズームインしながら、常に滑らかで緩やかな動作」

回避策: ペースは統一しましょう。

失敗例3: 要素が多すぎる

悪い例: 「カメラが回転しつつズームしつつティルトしつつ被写体がバク転し花火が爆発し雨が降って…」

失敗理由: 動きが多すぎてアーティファクトが発生。

修正例: 「カメラが被写体の周囲を180度回り、被写体が頭をカメラに合わせて振り向く」

回避策: 動き要素は最大2～3まで。

失敗例4: 画像と合わない動き

悪い例: ジャンプ中の人の画像に「被写体が前進」など

失敗理由: 初期ポーズが要求動作と合っていない。

修正例: ジャンプ中なら「被写体がジャンプ動作を続けて着地、スローモーション」

回避策: 実際の画像とプロンプトを合わせましょう。

失敗例5: 構図を無視

悪い例: 広大な風景画像に「寄りのクローズアップ」など

失敗理由: 構図がそのカメラ動作に合っていない。

修正例: 広い風景なら「ゆっくり左から右にパン」

タイトなポートレートなら「目元にさりげなくドリーイン」

回避策: 構図に合ったカメラ動作を選びましょう。



カスタマイズ可能なテンプレート

これらのテンプレートでオリジナルプロンプトを作成しましょう。

ポートレートアニメーションテンプレート

[遅い/普通/速い] [カメラの動き]が[被写体]に対して、[顔の表情の動き]、[髪/服の動き]、[ライティングの説明]、[品質/スタイル]例: "女性の顔に向かってゆっくりプッシュイン、優しい微笑みが浮かび、髪が右側に柔らかく流れ、暖かいゴールデンアワーの照明、シネマティックな4K"

風景シーン・テンプレート

カメラが[パン/ティルト/プッシュ/プル]して[方向]へ、[自然要素]が[速度]で動く、[大気の効果]、[ドキュメンタリースタイル]例: "カメラが右へゆっくりパン、雲がのんびりと漂い、谷から霧が立ち上る、BBC Earthのドキュメンタリー品質"

商品紹介テンプレート

[カメラの動き]で[商品]の周りを撮影、[照明効果]、[反射/きらめき]、[高級感の表現]、[ブランドスタイル]例: "時計の周りを360度回転、スポットライトが輝き、金属に反射が踊る、高級感のある美的表現、Rolexのコマーシャルスタイル"

アクションシークエンス・テンプレート

[素早い/ダイナミックな] [カメラの動き]、[被写体のアクション]、[動きの速さ]、[破片/粒子]、[ブロックバスタースタイル]例: "素早くプッシュイン、ヒーローがジャンプから着地、スローモーションの衝撃、ほこりが外へ爆発、Marvel映画のシネマトグラフィー"


FAQ

プロンプトはどれくらいの長さが良いですか？

ほとんどのツールに最適なのは50〜200文字です。Runway Gen-3は200文字未満が好ましく、Pikaは300文字以上にも対応します。すべてを説明しようとせず、2～3つの要素に集中しましょう。

画像に何が写っているか説明するべきですか？

いいえ。AIはあなたの画像を認識できます。必要なのは動きやカメラワークの説明だけです。これは初心者によくあるミスです。

カメラの動きと被写体の動きは何が違う？

カメラの動き ＝ 視点がどう動くか（パン、ズーム、オービット）

被写体の動き ＝ フレーム内のものがどう動くか（歩く、まばたきする、髪が流れる）

ベストなプロンプトは両方を組み合わせます: "カメラがプッシュインしながら被写体が頭を振り向く"

複数のカメラ動作を組み合わせて良い？

はい。ただし最大2つまでにしましょう。"ズームインしながら左へパン"は効果的ですが、"ズームインしながら左へパン、ティルトアップ、さらにオービット"などは混乱します。

なぜ動画が歪んで見えるの？

主な原因：

  • 動きの指示が衝突している
  • 動きが画像に合っていない
  • 同時に動かす要素が多すぎる

解決策：1～2つの明確な動きに簡素化しましょう。

フレームレートを指定するべき？

多くのツールは自動で処理しますが、"シネマティックな24fps"や"なめらかな60fps"などスタイルの好みを指定して見た目を変えることもできます。

動きをよりさりげなくするには？

優しい言葉を使いましょう："gentle（穏やか）", "slight（わずか）", "subtle（微妙）", "soft（柔らかい）", "natural（自然）", "barely perceptible（ほとんど感じない）", "micro-movements（微細な動き）"

AIがプロンプトを無視した場合は？

次のことを試してください：

  1. 映像用語で言い換える
  2. 動きを簡潔にまとめる
  3. モーションブラシ/リージョンコントロールを使う
  4. 動きが画像に合っているか確認する
  5. 複雑な動きをステップに分解する

初心者におすすめのツールは？

Runway Gen-3は品質と使いやすさのバランスが最も良いです。より自由な発想ならPikaもおすすめ。



次に何をすべき？

30以上のプロンプトと自分で書くための知識があります。私ならこうします：

このガイドの中から自分の目的に合った3～5個のプロンプトで始め、画像で試して使えるものを探しましょう。

次にテンプレートを使ってカスタマイズします。カメラの動き、被写体のアクション、スタイルを画像ごとに調整しましょう。

ベストなプロンプトを記録しましょう。画像やツールごとに上手くいったものをメモしておくと、失敗や試行時間を大幅に節約できます。

基本を身につけたら、要素を重ねていきましょう。カメラの動き＋被写体の動き＋ライティングなどを組み合わせて、さらに高度な結果が得られます。

タスクに応じてツールを選ぶ：

  • シネマティックなカメラワーク → Runway Gen-3
  • クリエイティブで芸術的 → Pika 1.5
  • 一貫性と制御性 → Stable Video Diffusion
  • 長尺の自然な動画 → Kling AI

まとめ

AI動画が素人っぽいものになるか、プロの仕上がりになるかはプロンプト次第です。同じ画像でもAIへの指示次第で失敗にも傑作にもなりえます。

覚えておきましょう：

  • 動きと速度を具体的に指定する
  • 要素を丁寧に組み合わせる
  • プロンプトを構図に合わせる
  • シンプルに始めて繰り返し試す
  • 映像用語を学ぶ

このガイドのプロンプトが基礎です。使い、アレンジし、あなたのスタイルを作るために発展させましょう。

ツールは揃っています。知識も揃っています。あとは作るだけです。


最終更新: 2025年10月

対象: Runway Gen-3 Alpha, Pika 1.5, Stable Video Diffusion, Kling AI